안녕하세요
오늘은 복잡하고 골치아픈 대장내시경 전 음식주의사항 간단히 정리해드릴려고해요
대장내시경을 통해 대장용종이나 작은 대장암을 잘 찾기 위해서는 장이 깨끗히 청소되어 있어야해요
그러다 보니 대장내시경 검사 안내문에 먹으면 되는 음식과 먹으면 안되는 음식이 빼곡히 있을거예요
하지만 바쁜 현대인들이 이러한 복잡한 식사법을 지키기는 것은 어려운 점이 있을텐데요
깨끗한 장 청소의 일차적 책임은 대장내시경 약에 있으므로 어느정도 마음 편하게 식사를 하시면 돼요
하지만 주의해야 할 음식도 있으니 오늘은 대장내시경 전 음식주의사항 대표적인 3가지를 알려드릴게요
대장내시경 전 음식주의사항 첫번째
대장내시경 전 음식주의사항 첫번째로는 3일 전 부터는 단단한 과일씨(수박씨, 참외씨, 포도씨 등), 곡류, 깨, 고추씨, 고춧가루, 생쌀은 절대 섭취하시면 안됩니다
흑미나 잡곡밥은 별 생각 없이 드실 수 있는데 대장내시경 3일 전에는 흰쌀밥만 드신다고 생각하셔야해요
특히 흑미는 한 톨만 드셔도 남아있을 수 있으니 꼭 주의하셔야합니다
빨간 국, 빨간 음식에는 거의 모두 고춧가루가 들어가니 대장내시경 3일 전 부터는 빨간 요리는 피하시는 것이 좋아요
고춧가루는 조미료로 흔히 사용되어 실수로 드시기가 쉬운데 고춧가루는 대부분 식이섬유라 장에서 빠지지 않고 그대로 남아 있는 경우가 많으니 꼭 주의하셔야합니다
대장내시경 중 단단한 씨앗이나 음식물이 남아 있으면 장 점막을 가리게 되어 내시경 검사시간이 길어지게 되니 대장 내시경 3일 전부터는 식사에 신경 쓰셔야합니다
대장내시경 전 음식주의사항 두번째
대장내시경 전 음식주의사항 두번째는 3일 전 부터는 건강식 섭취 금지입니다 (채소, 섬유질 많은 음식, 해조류)
만약에 드시게 된다면 반드시 천천히 꼭꼭 씹어 드시길 바라며 가능한 드시지 않는 것이 좋습니다
특히 배추김치, 콩나물, 미역줄기, 버섯 등 두툼한 섬유질 음식은절대 섭취하지마세요
검사 전 섬유질이 많은 음식을 섭취하면 대장내시경 약을 모두 섭취하셔도 대장에는 그 음식물이 남게되어 만약 작은 용종이 발견되더라도 제거를 못 하는 상황이 올 수 있습니다
대장내시경 전 음식주의사항 세번째
대장내시경 전 음식주의사항 세번째는 검사 하루 전 날 식사는 오후 4시, 늦어도 6시에는 식사를 끝내셔야합니다
하루 전 날에는 맑은 국물과 함께 흰 쌀발, 미음, 흰 죽을 드시는 것이 가장 좋습니다
대신 탈수증상이나 허기가지지 않게 아이스크림, 알갱이가 없는 음료(우유, 주스, 이온음료, 요구르트 등)은 저녁 늦게 까지 충분히 섭취하시는 것이 좋습니다
대장내시경 전 언제부터 음식을 피야해하는지는 평소 배변습관하고 많이 연관되어있어요
매일 매일 규칙적으로 변을 보는 사람이라면 검사 전전날 부터 음식을 조심하면 되지만, 3-4일에 한 번 씩 변을 보는 사람이라면 적어도 3-4일 전부터는 음식을 조심해서 드셔야 적절한 대장내시경 검사를 받으실 수 있습니다
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