콤부차 효능 10가지

안녕하세요

오늘은 콤부차 효능 10가지에 대해 알려드릴려고해요

곰부차는 홍초 또는 녹차에 효모와 아세트산 박테리아를 발효한 차를 이야기해요

녹차나 홍차에 여러가지 효모 미생물을 넣고 발효시킨 차아기에 여러가지 좋은 균들을 함유하고있으며 각종 좋은 영양소가 가득 들어있는 음료예요

콤부차는 유산균이 살아있는 발효차이기에 콤부차를 마시면 건강한 유산균을 다량으로 섭취할 수 있어요

진시황이 매일 마셨던 음료로 유명하며 건강에 이로운점이 많은 콤부차 효능 10가지 알려드릴게요

콤부차 효능 첫번째 다이어트

콤부차가 신진대사를 촉진시켜주며 손상된 세포막을 정상화에 도움을 주어 건강에 많은 도움을 줘요

신진대사율이 높아지게되면 운동능력이 향상되며 규칙적인 운동을 할 수 있게 도움을 주어 다이어트에 도움을준답니다

콤부차가 함유하고 있는 각종 유기산은 체지방을 분해하고 지방축적을 억제하는 효능이 있다고알려져있어요

콤부차에 함유된 글루크론산과 아세트산 항산화 물질이 종양이 자라는 초기 단계에서 암 증식을 예방해주어 암발생률을 감소시키는 데 도움을 주며 호르몬 의존성 종양에 효능이 있다고 알려져있어요

콤부차는 각종 폴리페놀류 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부 주름개선과 노화를 방지하는데 효능이 뛰어나 피부미용에 도움을 주는 식품이예요

또 항산화 작용이 뛰어나기 때문에 피부세포의 활성산소를 제거하는데 도움을 주고 피부세포 괴사와 노퐈를 막아주는데 효능이 있다고 알려져있어요

그리고 신진대사를 좋게해주어 혈액순환이 원활해지기 때문에 피부에 좋은 영향을 준다고합니다

콤부차는 콜레스테롤 수치를 건강하게 하는 데 도움을 주어 당뇨병 예방에 도움을 준다고해요

또한 콤부차에는 폴리페놀 비타민C 베타카로틴 등의 항산화 성분이 다량으로 함유되어 있어 콤부차를 꾸준히 섭취한다면 활성산소로 인한 각종질병과 세포의 산화 및 노화를 예방하는데 도움을 준답니다

콤부차에 들어있는 유기산과 초산 유산균은 위장 건강과 소화에 도움을줘요

콤부차는 위장의 점액 성분을 보호하고 위 점막을 손상시키는 위산 분비를 억제하기에 위궤양 치료에 효과적이예요

소화성궤양질환 소화불량 위식도 역류질환 치료제인 오메프라졸에 버금가는 것으로 알려있답니다

그래서 평소 소화가 안되거나 과식으로 인한 더부룩함을 자주 느끼시는 분들이 드시면 소화와 위장 건강에 도움을 받을 수 있어요

콤부차는 해독효능이 있어 환경 오염물질로 인하여 신장이 손상되었을 때 완화하는 데 도움을줘요

평소 신장이 좋지 않은 분들이 콤부차를 꾸준히 섭취한다면 신장결석 신장석회화를 방지하는데 도움을 받을 수 있어요

콤부차는 관절염예방과 뼈건강에 좋은 글루코사민이 풍부하게 함유되어 있어요

글루코사민 성분은 히알루론산 생성을 자극하여 연골구조를 유지하는 데 좋으며 관절염 통증을 완화해주는해준답니다

또 히알루론산은 몸 속 수본과 관절의 윤활이나 탄력을 감소하는 데 도움을 줘요

콤부차에는 해독제로 알려진 산화방지제인 글루쿠론산과 많은 양의 유기산이 함유되어있어요

글루쿠론산이 간에서 대사작용으로 생긴 독소와 외부로부터 들어온 독소를 해독배출하는 효능이 탁월하다고해요

이 성분들은 우리 몸의 산화손상으로부터 보호해주며 신체를 만성질환과 염증으로부터 보호해준답니다

또한 플라스틱이나 살충제 중금속과 같은 석유 제품으로 인하여 오염 증상을 완화하는 데 효능을 볼 수 있어요

콤부차는 나쁜 콜레스테롤인 저밀도 콜레스테롤 수치를 감소시키면서 좋은 콜레스테롤인 고밀도 콜레스테롤 수치를 올려주는 역할을해요

혈관세포벽의 재생을 촉진해주어 평소 콤부차를 꾸준히 섭취한다면 동맥경화 고지혈증 등과 같은 혈관성 질환을 예방하는데 도움을 받을 수 있어요

콤부차에 함유된 테오필린성분은 천식을 비롯한 여러 기관지 질환을 개선 및 예방하는데 도움을줘요

기관지 질환에 사용되는 하루 테오필린 투여량은 0.18~1.0g정도인데 콤부차 한 컵에는 약 1.5mg의 테오필린이 함유되어 있다고 알려져있어요

계절에 바뀌는 계절 기관지건강을 위해 콤부차를 드시는걸 추천드립니다